春季到來，瀰漫在空氣中的花粉讓不少人「痛哭流涕」，北半球多國拉響花粉過敏警報。為防治花粉過敏，國際機構和專家都有甚麼建議？

　世界變態反應組織指出，全球約百分之三十的人口受過敏性疾病困擾。據美國克利夫蘭醫學中心的數據，美國大約有二千萬人存在因花粉而出現季節性過敏的問題。歐洲氣候與健康觀察組織發佈的數據顯示，花粉過敏在歐洲人群中的患病率估計為百分之四十。

　中國首都醫科大學附屬復興醫院眼科主治醫師陳小麗說，花粉過敏的症狀多種多樣，主要影響呼吸道和眼結膜，但也可波及皮膚和其他器官。雙眼過敏會出現明顯癢感、紅腫、流淚、異物感等症狀，嚴重時可影響視力。鼻癢、打噴嚏、流鼻涕是常見症狀，嚴重時可發展為哮喘。少數嚴重的花粉過敏患者可能出現全身症狀，如乏力、頭暈、頭痛、發熱甚至過敏性休克等。

　美國北卡羅來納大學副教授克里斯蒂娜‧德梅森早前在美國耳鼻喉過敏學會官網上發文建議：過敏人群在花粉濃度較高時，即上午晚些時候至下午期間，限制戶外活動時間；如果在戶外活動，戴口罩也有助於減少花粉接觸；緊閉門窗，避免花粉進入室內；使用高效空氣過濾器，這不僅可以減少花粉數量，還可以減輕人們眼部和鼻部等過敏症狀；接觸花粉後，淋浴和換掉戶外穿的衣服也可以減輕過敏症狀。

　除了改變生活方式外，還可以通過藥物應對過敏。克利夫蘭醫學中心表示，應對花粉過敏的方式包括服用藥物、注射脫敏針等。其中，脫敏針的作用原理是逐漸改變免疫系統對過敏原的反應，醫生可為過敏患者注射一系列含有花粉的脫敏針，注射的花粉量逐漸增加，從而增強患者對花粉的耐受性。

　美國過敏學、哮喘和免疫學學會建議，過敏風險較高者可在花粉季節之前就開始服用相關藥物。例如，西替利嗪或氯雷他定等抗組胺藥可發揮緩解過敏症狀的作用，氟替卡松等鼻腔噴霧劑可減少鼻腔炎症。

　陳小麗介紹，為防治過敏，國際上相關機構還推薦了一些藥物。例如，二Ｏ二五年，英國國家衛生與保健標準研究所推薦，用舌下片Acarizax防治塵螨過敏，用舌下片Itulazax防治樺樹花粉過敏。

　近來人們對花粉過敏的感受增加，可能與氣候變化的影響有關。美國疾病控制和預防中心指出，氣候變化可能導致降水變化、霜凍天數減少、氣溫升高等，這些變化會影響花粉季節的開始、結束時間，以及植物產生的花粉量、空氣中的花粉量、花粉的致敏性等，從而影響人們接觸花粉及花粉過敏的風險程度。

　歐洲氣候與健康觀察組織發佈的研究顯示，在大多數歐洲人居住的城市地區，城市熱島效應加劇了高溫，導致花粉季節提前開始。城市環境中長期高水平的二氧化氮與不少物種比如樺樹花粉的致敏性增加有關。臭氧也會起到推波助瀾的作用。該組織指出，通過精心選擇樹種，在城市內外建立低過敏性綠地，可以降低花粉過敏的患病率。德梅森也建議，種植由昆蟲授粉的植物而非風媒授粉的植物，可以減少花粉數量。◇